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2016-11-08
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維他命D減少嚴重氣喘發作風險
根據一篇科學研究評估指出，同時服用維他命D補充劑與氣喘藥物，有助於減少嚴重氣喘發作的風險。但現在還不清楚是否只有維他命D含量低的人會有這個益處，以及嚴重氣喘患者...
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2016-11-08
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葉酸對孕婦的影響如預期？
最新研究指出，強化葉酸的穀片、穀粒、以及麵粉預防某些天生缺陷風險的效果不如專家所預測的。有爭議的是神經管缺陷，包括先天無腦無脊髓畸形這種致死性疾病，嬰兒的大腦沒...
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2016-11-08
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懷孕服過量葉酸 胎兒自閉症風險增
孕婦會被鼓勵透過飲食或維他命攝取大量葉酸，以避免胎兒大腦與脊隨的天生缺陷。但最新研究指出，胎兒接觸過量的葉酸(維他命B9)以及維他命B12，會增加罹患自閉症的風...
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2016-11-08
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高劑量維他命D會讓老年人容易跌倒嗎？
最新研究指出，高劑量的維他命D無法改善老年人的行動力，而且確實會增加某些年長者跌倒的風險。刊載在1月4日內科醫學期刊（JAMA Internal Medicin...
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2016-11-08
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腸躁症與維他命D不足有關
根據一個小型的英國研究顯示，約有十分之八的腸躁症(IBS)患者也有維他命D含量低的問題。雖然這是初步結論，但研究人員表示，未來這種疾病患者可以因為篩檢並補充維他...
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2016-11-08
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多少維生素D能促進心臟健康？
研究人員表示，他們已經鑑定出對心臟健康有益所需維他命D的最少量。之前的研究顯示，維生素D缺乏增加心臟病、心臟衰竭、以及中風的風險，但缺少的量與風險多寡的關係並不...
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2016-11-08
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補鈣補過頭 當心腎衰竭
許多年紀大的民眾有骨質疏鬆問題，有些人會服用鈣片補充鈣質，慢性腎臟病患因為副甲狀腺過高、維他命D不足和高血磷等原因，也會使用維他命D和鈣片來治療，醫師提醒，維他...
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2016-11-08
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維他命D、鈣質不會減少更年期症狀
最新研究表示，維他命D與鈣質補充劑對於舒緩更年期症狀沒有幫助。研究人員讓一半的參與婦女服用維他命D與鈣片，另一半服用安慰劑，兩組的更年期症狀類似，都是有約6個症...
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2016-11-08
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素食對心臟健康較好？
素食者被認為比葷食者更健康，但有篇最新研究質疑這種假設，研究發現，相較於傾向吃無肉飲食的人來說，吃肉者在10年內的心臟病比例並未顯著增加。新澤西紐瓦克醫學院的內...
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2016-11-08
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折扣刺激更多人吃水果蔬菜
最新研究指出，給低收入的美國人水果與蔬菜的折扣，同時不允許含糖汽水以及請客採買，可以改善他們的飲食。美國約有七分之一的人參與政府贊助的補充營養援助計畫(SNAP...
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