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2016-11-08
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魚油對老年人的大腦功能有益
研究人員觀察40位65-75歲、有基因變異APOE e4、心理健康的成年人，APOE e4會讓人有晚發阿茲海默氏症的風險。攝取大量DHA與EPA這兩種魚類有的o...
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2016-11-08
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打電腦對老年人記憶問題有幫助
最新研究指出，老年人只要每週使用一次電腦，就有助於避免老化相關的記憶與思考能力衰退。這篇研究發現，有使用電腦的人罹患輕微認知損傷(MCI)這種失智症前兆的風險降...
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2016-11-08
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明亮的燈光減輕老年人憂鬱症狀
暴露在明亮燈光下可能減輕老年患者的憂鬱症狀。一項新研究顯示，使用特殊設計的燈箱進行三個星期的光照療法，可以改善老年憂鬱症患者症狀達54%。除了提高病患的情緒，光...
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2016-11-08
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獨居增加嚴重心臟病風險
獨居可能對心臟有害。最新研究顯示，獨居者心臟病發作或是嚴重胸痛、突然心臟病暴斃的機率，是有另一半或室友者的兩倍。研究人員表示，研究結果建議，醫生在評估病患的心臟...
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2016-11-08
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退休對你的健康超好
澳洲的最新研究指出，雖然老化代表比較多身體上的問題，但退休可幫助人們導向更健康的生活。研究人員發現，當人們退休時，會傾向於增加身體運動、比較少坐、且睡得比較沉。...
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2016-11-08
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許多年長者不想退休
最新調查顯示，近三分之二的美國老年人表示，他們在65歲以後選擇繼續工作，而不是退休。美國的長者不只是想要工作久一點，其中十分之四還計畫未來要換工作領域。芝加哥大...
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2016-11-08
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退休後繼續工作可以維持健康
研究顯示，相較於退休後完全不工作的人來說，退休後繼續工作的人疾病較少、功能退化也較少。這篇研究顯示，「銜接就業」這種研究人員定義為正式退休後兼職或自己開業的事情...
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2016-11-08
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你退休後會發胖嗎？
根據一項新的研究顯示，退休似乎對體重增加只會產生小小的影響。研究人員追蹤了超過3,000個人長達12年，當研究開始的時候，這些參加者是45-64歲；每三年，參加...
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2016-11-08
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有孫子的婦女較早離開職場
根據最新研究指出，有孫子或孫女的婦女比較容易早早退休，可能是因為要照顧孫子們。研究人員表示，提早退休對許多婦女來說會是個大問題，因為她們的收入會比那些仍在工作的...
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